R. Miguel Torga 9, 3200-159 Lousã
Seg-Sex: 07:00 - 12:00 / 14:30 - 21:30
FUNDADOR
O fundador do ginásio é um profissional dedicado e experiente, com uma paixão genuína pelo fitness e pela saúde. Como Diretor Técnico, lidera a equipa e garante a qualidade dos serviços. É também instrutor de aulas de grupo, como Cycling, Pump, Jump, Circuit Training e Zumba, e atua como Personal Trainer, ajudando cada cliente a atingir os seus objetivos de forma eficaz e personalizada. Além disso, colabora na sala de musculação, onde oferece apoio e orientação aos praticantes. Um líder comprometido em criar um espaço onde todos possam evoluir e superar-se!
INSTRUTORA DE ZUMBA
A nossa instrutora de Zumba é uma verdadeira apaixonada pela dança e pelo fitness, trazendo energia e entusiasmo a cada aula. Com um talento especial para combinar movimentos aeróbicos e ritmos contagiantes, cria um ambiente divertido e inclusivo onde todos podem dançar, queimar calorias e melhorar a forma física. Com experiência e dedicação, ela motiva os participantes a darem o seu melhor enquanto se divertem e sentem o poder da música!
FISIOTERAPEUTA
A nossa fisioterapeuta é uma profissional dedicada e experiente, especializada na recuperação física e no alívio de dores musculares e articulares. Com uma abordagem personalizada, trabalha para ajudar cada cliente a recuperar a mobilidade, prevenir lesões e melhorar a qualidade de vida. Sempre atenta às necessidades de cada pessoa, oferece suporte profissional e cuidado em cada etapa do processo de reabilitação, garantindo um acompanhamento seguro e eficaz.
REPRESENTANTE HERBALIFE
O nosso representante Herbalife é um especialista em nutrição e bem-estar, comprometido em ajudar cada cliente a alcançar os seus objetivos de saúde e desempenho. Com profundo conhecimento sobre os produtos Herbalife, oferece aconselhamento personalizado, seja para melhorar a alimentação, perder peso, ganhar energia ou maximizar a performance desportiva. Com uma abordagem motivadora e dedicada, está sempre disponível para te acompanhar no teu percurso para uma vida mais saudável e equilibrada.
NUTRICIONISTA
A nossa nutricionista é uma profissional dedicada e qualificada, membro efetivo da Ordem dos Nutricionistas, com especialização em nutrição desportiva e saúde gastrointestinal. Com uma abordagem próxima e descontraída, acredita que todos os alimentos podem ter lugar numa rotina equilibrada, sem extremismos ou restrições.
No seu percurso profissional, trabalhou também em áreas como saúde da mulher, alimentação vegetariana, gestão de peso e doenças metabólicas e cardiovasculares. O seu objetivo é ajudar cada cliente a atingir metas de forma realista e sustentável, potenciando a performance e promovendo bem-estar. Uma aliada na conquista da sua melhor versão — dentro e fora do treino.
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